از مهمترین ریزمغذیها جهت خونسازی که کمبود آنها موجب بروز کمخونی میشود میتوان به آهن، ویتامین ب۱۲ و اسید فولیک اشاره کرد.
فقر ...
روزی مرد جوانی نزد شری راما کریشنا رفت و گفت: میخواهم خدا را همین الآن ببینم!!!
کریشنا گفت : قبل از آنکه خدا ... فا لینک باکس اسکریپتی برای راهندازی لینک باکس در سایت شما می باشد.
نصب آسان و بی دردسر، دارای فایل کمکی، ارسال لینک ... فروردین: ممکن است امروز احساس متضادی داشته باشید چرا که احساس میکنید حجم زیادی از شلوغی و همهمه در اطراف تان آغاز ...
جوان ماندن و شاداب به نظر رسيدن، آرزوي خيليهاست و مخصوصا در ميان خانمها، کم نيستند آنهايي که چنين آرزويي ... هفته گذشته درباره موادغذايي مجاز براي صبحانه در رژيم غذايي برايتان سخن گفتم. فراموش نكنيد موفقيت در رژيم غذايي لاغري ... متولدین فروردین ماه : دختر یا پسر فرقی نمی کند، شما باید بدانید چون در ماه اول سال به دنیا آمده ... زینب عزیزی، خواهر احمد عزیزی، از بهبود نسبی وضعیت جسمی این شاعر خبر داد و گفت: «وضعیت عمومی احمد خوب است و ... فروردین: شاید شما فکر کنید که میدانید چه چیز میخواهید، اما ممکن است چیزی نباشد که شما واقعاً بدان نیاز داشته باشید. ... فروردین:شما امروز دوست دارید راه میان بری را امتحان کنید و یا بر مشکلی که دیگران نیز چندان توجهی بهش نمیکنند سرپوش ...شنسل ماهی قزل آلا
مواد لازم :
ماهی قزل آلا ۴/۱پیمانه
زعفران(ساییده حل شده در آب جوش) ۲/۱ قاشق چایخوری
پودر سیر ۱قاشق چایخوری
نمک و فلفل به میزان لازم
تخم مرغ ۲عدد
آرد به میزان لازم
پودر سوخاری به میزان لازم
روغن به میزان لازم
ورقه بادام ۱۰۰ گرم
طرز تهیه :
آبشش های ماهی را بیرون آورده شکم آن را برش دهید. پس از تمیز کردن, شستن , خشک کردن , تیغ آنرا یک تکه خارج می کنیم . سویا سس و زعفران و پودر سیر و کمی نمک و فلفل را مخلوط نموده به وسیله قلم مو به تمامی قسمت های ماهی مالیده , تخم مرغ را در ظرفی شکسته با چنگال می زنیم و بعد در پودر سوخاری می غلطانیم . مقداری روغن در تابه ریخته روی حرارت می گذاریم . داغ که شد, ماهی را در آن سرخ می کنیم . یک طرف ماهی که سرخ شد برگردانده طرف دیگر را سرخ می کنیم و ورقه های بادام را اضافه نموده تا طلائی شود . البته مطابق تصویرهای داده شده می توانید تیغ ماهی را بیرون نیاورید و آنرا بصورت درسته شنیتسل کنید.
- فال روز (۲ خرداد -۲۲ می) جديد
- فـال روزانه ۱۳۹۱/۰۳/۲ جديد
- سوژه شدن آشواریا برای عکاسان+ عکس جديد
- فال روز (۱ خرداد – ۲۱ می) جديد
- فال روز (۳۱ اردیبهشت -۲۰ می) جديد
- فال فردا دوشنبه اول خرداد ماه سال ۱۳۹۱ جديد
- عکس لو رفته از عزرائیل در حمام!! (طنز) جديد
- فـال روزانه ۱۳۹۱/۰۲/۳۱ جديد
- اپل دامنه iphone5.com را بدست آورد جديد
- زیبایی انسان از دید زیباترین زن سال ۲۰۱۲ +عکس جديد
- دانستنی های مورد نیاز از ورزش برای لاغری جديد
- اس ام اس دل شکسته و غمناک جديد
- این نکات را در آرایش چشم ها به کار ببرید جديد
- پر بازدیدترین عکس فیسبوک رو ببینید! جديد
- فال روز (۳۰ اردیبهشت -۱۹ می) جديد
ابزار وبمستر
فا لینک باکس اسکریپتی برای راهندازی لینک باکس در سایت شما می باشد. نصب آسان و بی دردسر، دارای فایل کمکی، ارسال لینک توسط کاربران، تایید لینک توسط مدیریت از مزایای فا لینک باکس می باشد. دانلود مستقیم از میهن پاتوق
كليپ تصويري
با وجود پخش فیلم؛ رئیس کمیته انضباطی باشگاه پرسپولیس: دروغ است، خوشحالی بازیکنان پرسپولیس طبیعی بود!
محمد سالارکیا در واکنش به حرکت ناشایست بازیکنان پرسپولیس پس از گلزنی گفت: «این موضوع به هیچ عنوان صحت ندارد!»
به گزارش گرگانیهــا به نقل از فارس، سالارکیا در خصوص اتفاقات شب گذشته بازی پرسپولیس و ...